Избегание скуки

Скучно – значит не интересно. Не интересно может быть по разным причинам. Выяснить эти причины не получится, если избегать скуки. Избегать – значит пытаться почувствовать что-то вместо скуки, не разобравшись в связи с чем скучаю.

Чтобы разобраться, нужно дать себе прочувствовать скуку как следует. И сосредотачиваясь на переживании скуки, обращать внимание, в какие моменты эти переживания усиливаются, а в какие ослабляются. Если сосредотачиваться правильно и достаточно времени, то станет ясно, к чему именно скука относится. И уже после этого можно понять, что хочется перестать делать, а что хочется начать.

Но если человек не выдерживает переживания скуки или считает, что скучать – стыдно и неправильно, то может быстренько попытаться себя чем-нибудь занять – делом, разговором, фильмом. И остаться в неведении относительно своих реальных интересов.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s